牙齿掉落能再生，首先历代各个古籍，《本草纲目》、《千金要方》、《论治准绳》等均有记载。

其次，在民间也是不乏有一些年轻或年长老人，牙齿掉落后又长出的事发生。固然，这些事情鲜为见到，不过也证明了牙齿是具有再次生长的能力。

中医的五行理论认为，肾为先天之本，并主骨生髓。掌管着牙齿的健康。若肾气亏虚，牙齿则松动稀疏。若若肾精足，骨髓出充盈。不仅牙齿可再生，而且高寿。所以，古有“万物摄生，莫先固齿”的说法。

而在固齿上，古人多有3个方法，来滋养肾气。建议收藏保存。

1>坚持每日叩齿3分钟，在清晨起床时间做最好。

2>二便时，咬紧牙关，这样可节约肾气。

3>若想固齿，不剔牙，使用中药刷牙。

《医宗金鉴》中曰："此证牙龈宣肿，龈肉日渐腐颓，久则削缩，以致齿牙宣露”。

中医治疗一般从脾胃及肾着手。脾胃湿热会出现牙龈肿痛热痛，不能正常饮食，疼痛剧烈，采用清热解毒中药治疗。肾精不足，会出现牙齿松动酸软，咀嚼无力，齿龈分离甚至脱落，采用滋养肾精可治疗。

平时注意口腔卫生。每日用配制的中药粉牢牙散代替牙膏刷牙，养成饭后漱口的习惯，不要吃辛辣油腻生冷食物，不熬夜，不吃太甜的食物。这样内外兼治，才能达到理想效果。

古往今来，多有各种中药刷牙方剂传世，均匀效果优异，多以牢牙散命名。

特别是过了36岁后，出现牙缝变大、牙龈萎缩、牙齿松动均与肾气不足有关，建议使用坚持使用2-3个月，效果甚好。

现此方已经有成品——立户方牙膏粉。，只需代替牙膏即可，或许会改变牙齿松动必须要拔牙的看法。击下方↓↓↓了解更多。

来源：养生杂志