三、腌制品

很多人在日常生活中都比较喜欢吃一些腌制食品，比如说一些咸菜或者是腌的鱼。虽然说这些东西比较咸，但是却是非常相关的，所以不少人也是非常喜欢的，但是因为这些物质都是一些高盐的物质，如果经常吃的话，很容易影响到我们的心脏健康，更容易导致我们体内的亚硝酸盐出现增加的情况，从而导致我们出现癌症。

四、罐头

日常生活中经常吃的一种零食，而且吃起来也是比较方便，可是如果经常吃罐头的话，也很容易导致我们出现癌症几率增加的情况以外，罐头也是一级致癌食品，尤其是一些腊肉或者是火腿肠，这样的罐头就很容易导致我们出现直肠癌的情况。当然我吃一次也是可以的，不要长期吃，长期吃的话给我们的身体带来的伤害绝对是非常大的。