“一上了年纪，睡眠质量也跟着下降了。” 65岁的王老头在社区里和同行的老人抱怨着。

“是啊，我和你一样，不仅晚上睡不好，早上起来还容易忘事儿。”

很多老年人到了一定的岁数之后，就开始出现健忘、失眠等症状，那么在中医的角度看来，这些病症又是什么原因引起的呢？该如何治疗呢?

心肾不交：心和肾闹掰了

心肾相交是指人体阴阳二气交感合和的一种生理状态。中医关于人体之气的阴阳互藏，阴升阳降以及阴阳交感理论源于《周易》的卦象,尤其是"坎""离"二卦。古代内丹术理论也源于周易的卦象,它用"坎离交济"或"心肾交互"来说明人体的阴阳交感变化，这一理论,促进了心肾相交理论的形成.

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