Q2

为什么会有头屑？

跟脸部的皮肤一样，头皮也会有一个“从内往外长”的过程，不停地用新鲜细胞代替表面已经干瘪、枯死的旧细胞（也就是角质）。在正常情况下，头皮生态的油脂、菌群、代谢应该是平衡的。

但当头皮生态平衡遭到破坏时，头皮的油脂分泌增加，头发变得油腻，进而导致头皮的菌群环境失衡，以马拉色菌为首的“搞事微生物”便会大量滋生繁殖，破坏头皮的生态平衡，打乱头皮角质代谢循环，就会有大块的角质剥落下来，也就是我们所说的头屑。

Q3

为什么会觉得头痒？

比头油头屑更折磨人的便是：头痒。为什么会头痒呢？通常有两种可能性：一是因为太久没有洗头，灰尘和皮屑刺激头皮，便会不舒服、发痒。这种情况下洗个头就能搞定头痒问题。

但还有一种情况你要特别重视，就是可能患上了头皮脂溢性皮炎。过剩的油酸和马拉色菌群刺激头皮，造成头皮失去平衡，“搞事微生物”过度增殖，引发头皮瘙痒。而头皮脂溢性皮炎不能单纯地靠用一般的洗头产品来解决，需要通过调整头皮紊乱的微生态环境来改善。

那么，如何才能解决

头油、头屑、头痒问题呢？

还是那句话，所有头发的问题首先是头皮的问题，要想解决问题，就必须从根源头皮入手，只有头发的“土壤”变好了，头部的问题才能彻底解决。

首先在日常生活中要减少对头皮的伤害，不要过度频繁地烫染、做造型，让有害的化学染料伤害到头皮；在洗头时要注意掌握正确的洗头方法，水温不要过高，容易破坏毛囊，损害头皮上自然的油性物质，而丧失掉天然的保护膜；每次洗发后尽量抽出点时间进行头皮按摩，以帮助加速头部毛囊的血液循环。