致病菌、条件致病菌：没想到吧，我们还与近80%的慢性病有关。

科普先森：科学家发现了“肠—脑轴”，肠道和人脑密切相关。由于人体内95%的五羟色胺、50%的多巴胺在肠道里，肠道微生态如果紊乱，可能导致神经递质释放异常，引发神经系统疾病，包括帕金森病、阿尔茨海默病、自闭症、焦虑症、抑郁症等。

肠道菌群还与内分泌系统、免疫系统、肺部等密切相关。改善肠道微生态，有望治疗糖尿病、肥胖症、肺癌、黑色素瘤、红斑狼疮、类风湿关节炎、老慢支、肺气肿等疾病。

益生菌、益生元：多吃点我们，可以打败致病菌哦。