油条香脆，配着豆浆吃味道很好。但油条经过油炸，含有比较多的油脂，难以被胃消化，会增加消化压力，影响消化功能，进而引发消化不良等问题。同时炸制时用的油反复高温使用，会生成较多的有害物质，加重胃出现病变的可能。

茶叶蛋

茶叶蛋是比较常见的早餐，也一度是张明的心头好，好饱腹味道也美。茶叶蛋煮制时往往需要比较长的时间，这个过程中，营养物质已经流失得差不多，并且煮制时加入的茶叶，所含的物质和蛋里的铁发生反应，会给胃黏膜带来刺激，不仅难以消化，也容易造成胃损伤。

胃的病变不是一蹴而就的，如果胃本就不好，还经常不注意饮食，常吃这些“毒早餐”，无疑是雪上加霜，会让胃更难以恢复，进而带来麻烦。张明便是如此，进入初中后，时不时就有胀气、胃疼的情况，但却没放心上，吃食上依然随心所欲，不加控制，胃根本不能承受，病变也随之加重，造成了悲剧。