charlie还教给大家一道“抗氧蓝莓”代餐的做法

2021-07-11 18:53 来源: 王者小玩家

有幸作为城市美食代言人探秘健康代餐斯缤格。目前,健康、低卡、环保已经为时下健康人士的共识。我们不但要吃饱,更要吃的健康,还要是美味,这些在斯缤格统统能解决。

从望京新开的这家斯缤格店装修就能看出主人对待生活的态度,就是简约不简单,看似简单的拼凑美食有大学问。

下面我们先从主厨Charlie(曾担任央视、北京台及多个地方台美食栏目嘉宾,团队深耕专注轻食代餐12年以上)亲手调制的“辣芝麻香醋汁”看过来,调料包括黑胡椒、熟芝麻碎、酱油、番茄酱、蜂蜜、盐、香油、辣椒粉,最重要的是用初榨橄榄油、意大利香醋按3:1做的底,调制均匀至半糊化即可。我觉得夏季做个凉面、凉皮啥的一浇汁肯定好吃。

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