所以这个研究证明了牛奶抗衰老的效果，它是女人美丽的防腐剂。经常喝牛奶还可以让女人皮肤白皙细嫩，消除色斑和皱纹，脸上白白嫩嫩的，不化妆也很美。另外红豆糯米奶香丸子口感软糯，一口咬下去，气味芬芳浓郁，还带有牛奶的香醇，小编吃了简直欲罢不能，实在是太好吃了，女人为了保持美丽，更应该隔三差五吃一点了。爱美的你不容错过哦。

【红豆糯米奶香丸子】

食材：

红豆200g，糯米粉300g，牛奶250mL，冰糖25g，开水适量，清水适量

做法：

1.首先我们将超市里买来的红豆处理一下，先用清水将其冲洗干净，边洗边用双手揉搓一下，这样可以有效除去残留在红豆表面的灰尘和杂质，洗好后将其放入碗中，加入适量的开水将其浸泡一下，时间大概1~2个小时左右即可。

2.利用浸泡红豆的时间，我们来制作糯米丸子，盘中加入适量糯米粉，一边加入温水一边用筷子搅拌一下，搅至糯米粉成絮状时，用手将其揉成光滑的面团，揉好后将面团取出放在案板上，用手将其再次揉圆一下，揉好后将面团放在案板上备用即可。