由于我国处于地球的北半球，地球的自转是由西向东，也就是说从北极点上空看地球呈逆时针旋转，从南极点上空看地球呈顺时针旋转，睡觉时头朝西，这样人体在休息的时候，由于头部朝西，全身的血液会在惯性的作用下，朝头部涌去，对于一些患有心脑血管疾病的患者，会加重头部负担，从而引发一系列问题，所以不建议头朝西睡觉。

二、地球磁场问题

地球磁场是指地球周围空间分布的磁场，分南极与北极，当导体在磁场中运动时，方向不与磁感线平行时，这就是做切割磁感线运动，著名的电磁感应就是基于这种原理实现的，而人体也是导体，睡觉时由于脚朝西，相当于切割磁力线，这样人体睡眠时，为了更好的休息，不得不消耗自身的化学能来平衡切割时产生的生物电，大脑无法真正放松，从而发生失眠多梦、惊醒等现象，所以睡觉不能脚朝西。

三、人体生理问题