不能挠不能挤的痘痘

该拿他们怎么办

首先，先来认识一下脸上的痘痘，在 2019 年修订版的痤疮治疗指南，将痘痘分为 4 级：

轻度（I 级） 仅有粉刺，属于「菜鸟级」

中度（II 级）有炎性丘疹，属于「青铜级」

中度（III 级）出现脓疱，属于「白银级」

重度（IV 级）有结节、囊肿，属于「大魔王级」

面对不同级别的痘痘，可以来采取不同的策略，这样才能科学的战「痘」。对于「大魔王级」的痘痘，不要犹豫，不要相信各种有的没的民间偏方、换皮术，直接去医院看皮肤科医生。

图片来源：丁香医生设计团队

对于菜鸟、青铜、白银级别的痘痘，比如熬夜长的痘痘、吃冷辣食物长的痘痘、工作压力大长的痘痘，这类痘痘大多是因为皮脂腺出油过多、毛囊皮脂腺导管过度角化而导致的，祛痘的关键是要疏通毛孔、减少出油过多导致的堵塞。

图片来源：丁香医生设计团队那就不得不提刷酸了，尤其是相对温和的低浓度水杨酸。一方面可以减少因为油脂过多，堵塞毛孔形成的痘痘；另一方面，可以松解角质，加速角质形成细胞的脱落，使堵塞的毛孔开放。水杨酸在浓度低于 2％ 时，具有较好的耐受性[3]，无论是刷酸新手、还是刷酸老手，都比较友好。不仅如此，水杨酸还可以与其他有效成分联合使用，具有较好的兼容性[4]，达到 1+1 > 2 的效果。比如水杨酸和烟酰胺搭配，祛痘的同时，可以淡化痘印，提亮皮肤，一步到位搞定多种皮肤问题。

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就像肌本科小 d 瓶，1% 的水杨酸，搭配 10% 的烟酰胺，强强联手，一步到位减少黑头粉刺、控油祛痘，同时还能淡化痘印、提亮皮肤。

1% 水扬酸，在家刷酸

轻松改善粉刺闭口、痘肌油皮

肌本科小 d 瓶中含有 1% 浓度的水杨酸，很适合油皮、粉刺、闭口、黑头或者经常长痘痘的小伙伴。

一方面，水杨酸可以加快角质层的剥脱，让皮肤快速重回细腻光滑。另一方面，水杨酸自身的渗透性比较好，再加上肌本科小 d 瓶还采用了高机能超渗技术，可以更好地溶解角质栓，以及更好地控油，缓解油光带来的尴尬，降低长痘的风险。

图片来源：品牌提供