抑郁症患者症状有千百种，但是核心只有一个，那就是心力不足造成自信心的丧失

抑郁症患者症状有千百种，但是核心只有一个，那就是心力不足造成自信心的丧失。心脏不好——脑能量不足——制造血清素、多巴胺的能力比较差，一旦碰到事情迅速消耗掉血清素、多巴胺，时间久了血清素、多巴胺跟不上供应，产生电化学异常反应。那就是各种症状了，比如多思、焦虑、多疑、不自信、悲观。心力功能先天低下的，这样的人哪怕是复旦大学毕业也一样是小肚鸡肠，心胸狭窄，瑕疵必报，脾气暴躁，性格多疑或者胆小懦弱，做事缺乏恒心和毅力。那些心脑能量强大的人，不可能会得抑郁症；而一个人的心脑能量，除了先天原因，还会因为生活压力或者其他压力不断被耗损，当下降到一个阀值，抑郁症就产生了。

一个人的心脑能量，除了先天原因，还会因为生活压力或者其他压力不断被耗损，当下降到一个阀值，抑郁症就产生了

我们经常说一个人要保持好的心态，你知道这个心态是由什么决定的吗？

A、后天良好的教育；

B、先天或者后天心脏功能的强弱；

C、后天良好的家庭环境；

D、后天良好的工作、社会环境。

这些看起来好像都重要，其实最主要还是B。因为选项C和D如果正确，是能够减轻人心力的损耗，而A则会导致人能有一个正确的人生观。而正确的人生观是可以加强人的心力功能和减轻人的心力损耗，就算是心理咨询师的心理咨询，其实也只是为了给患者一个正确的人生观，然后来减轻他的心力损耗。也就是说，说来说去都是围绕心力功能。

失眠也是心脏功能逐渐下降或者透支的结果

另外，失眠也是心脏功能逐渐下降或者透支的结果，如果一个人心脏功能差，就会导致心脏泵血不足，大脑神经细胞就会缺血氧，缺血氧大脑神经细胞就会坏死或者异常放电，引起多梦甚至失眠。经常失眠的人，如果遇到一点比较重大的挫折，有时直接就抑郁症或者精神分裂，心脑能量不足——神经官能症——焦虑症——抑郁症——幻想幻听幻视幻觉（四幻症）——精神分裂症，抑郁症一般就是这样一个过程。