加适量水，煮成淡红色即可。花椒可以根据个人情况自行添加，如果你有体寒怕冷的症状，就加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，这样祛寒湿的效果更强。

以上是2杯的量，也可以量多一点，多泡一些，然后将多出来的姜枣茶，冷却后装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。想喝的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。

制作姜枣茶温馨提示

选好大枣

制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。

姜和枣要冷水下锅

煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。