此外，养护肺脏，做好3多

1、多运动，提升肺脏的心肺水平，促使肺内毒素排出

2、多喝水，提升人体的新陈代谢和排毒解毒

3、多吃白，白色食物入肺，可多吃雪梨，荸荠和银耳能养肺食物

来源：土家九妹