胖大海是生活中最常见的一种中药材，很多人都喜欢用它泡水喝，对于需要大量用嗓子的职业和喜欢泡茶的人来说，对胖大海应该很熟悉，很多人在嗓子不舒服的时候喜欢泡胖大海来舒缓嗓子。胖大海，味甘、性寒，入肺、大肠经，有清宣肺气，清热润肺，利咽，润肠通便的功效。下面就随小编一起来看看胖大海的功效与作用，胖大海怎么泡！

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胖大海的功效与作用

1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，胖大海对于出现的声音嘶哑，咽喉肿痛的情况有改善的作用，还能有很好的缓解干咳的问题。

2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海对于利咽喉有好处，特别是对于咽喉肿痛的情况有改善的作用。

3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。胖大海可以滋阴润燥，但是不能代替药物，所以对于辅助轻度的便秘还是有好处的。

4、胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于辅助肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，对于出现的肺热咳嗽燥热的情况有改善的作用，还能有清热解毒的作用。

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胖大海怎么泡

胖大海一般用量3-5枚，煎服或作为浸泡剂饮用。临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，而且胖大海经常与苦桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。那么胖大海搭配什么泡，又会产生怎样的作用呢？

泡法一：大海生地茶

原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适量

做法：将上述原料一起放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘次数饮用。

功效：此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效，适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用，尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效最佳。

做法二：橄榄海蜜茶

原料：橄榄、绿茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙

做法：就橄榄入锅加适量的清水用大火煎煮3-5分钟，再放入胖大海和绿茶，加盖闷5分钟，调入蜂蜜即成，可随意饮用，每天饮1-2剂。

功效：此茶具有清热解毒、利咽润喉的功效，适合有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎患者饮用。

来源：开心养道