液体疗法和积极纠正电解质紊乱是该病早期阶段最重要的治疗，并且若干预及时充分，可以预防肾损伤的发生。药物治疗

（1）碱化尿液：口服碳酸氢钠片。

（2）导泻 20%甘露醇 250ml＋活性炭 30g口服。手术治疗其他治疗

血液净化治疗：如已形成少尿、无尿或严重肾损伤的患者，应考虑进行血液净化治疗，如血液透析、血液滤过等，以控制容量超负荷、高钾血症、重度酸中毒等情况，维持患者生命，等待肾功能恢复。

如何预防横纹肌溶解综合征

大家在运动之前最好做好充分的热身，在运动结束后及时做拉伸，放松肌肉，之后的运动项目应该循序渐进，尽量在专业人士指导下完成。

初级运动人员在选取运动场所时建议看准专业场馆，在专业人员的指导下进行一个又一个运动项目，先进行基础项目，学习并领会规范的动作，再逐渐增加强度。平常有保持训练习惯或者中高级运动人员，在重启恢复训练中更有必要谨慎。

相对于初级人员，高级运动人员更有能力弄伤自己的肌肉，因此此过程中断不可以过去的标准上来就高强度要求自己，建议先注重低强度的核心和有氧训练，一两个礼拜后，待到回归适应状态了，再慢慢恢复标准。

高强度的运动、军训等训练都很可能导致横纹肌溶解综合征，平日缺乏锻炼的人最好依据自身条件制定科学合理的计划，建议不要运动过度。

运动虽好，但不要贪多哦

文：人民网

图：Pixabay、稿定素材

来源：中国公众健康网