中伏加一闰，立秋多一顿

立秋是一年中非常重要的一个节气，立秋时节各地都有有很多习俗，“贴秋膘”就是其中之一。我们知道，夏季天气炎热，人容易没有食欲，再加上出汗多，很多人一到夏季，体重就会减轻，古时候称之为“苦夏”。立秋意味着夏季结束，凉爽的秋季就要到了。

于是人们在立秋时节，纷纷用秤来称体重，如果体重减轻，就要赶快大吃特吃，来增加体重。因为以前认为“夏天过后，无病三分虚”，所以秋冬就要进补，立秋就开始了。家里有条件的，大鱼大肉抓紧吃，条件差的也要吃些鸡蛋等来“贴秋膘”。

而如果赶上了闰中伏，意味着三伏天更长、热的时候也更多，身体减重更多，所以要比平时年份更加多地“贴秋膘”，平时大吃一顿，闰中伏年份就要多加一顿。

当然，到了现在，农民的生活跟以前相比可谓天差地别，有的俗语反映的现象，现在已经不可能再出现了，像“贴秋膘”，现在都是以瘦为美，谁还会特意贴秋膘呢？

来源：一介村夫