这早餐搭配实在太美味了,简单省事营养多,网友:真正的好早餐
2021-08-12 02:38 来源: 人民资讯

【金枪鱼活力燕麦面包】我家大人孩子都很爱吃面包,我经常换着花样做各种面包。这个春天做了很多次欧包,欧包是近年来很流行的健康主食,在面包店一个欧包价格在20元左右。我买了十多袋做欧包的面包粉,这种面包粉已经含有面粉、酵母粉、各种杂粮等,用预拌面包粉的好处就是制作简单,只需要加水就能做出欧包,这次用预拌面包粉叫做活力燕麦面包粉,面包粉含有比较多杂粮和燕麦片。

活力燕麦面包用了500克活力燕麦面包粉和320克水,把面包粉和水揉10分钟,揉至光滑状态,揉好的面团用保鲜膜覆盖着进行基础发酵。面团发酵到原来的2倍大,分割成6个小面团,整形成橄榄状,放在烤盘上进行最后发酵。小面团完成最后发酵,在小面团表面割几道,用刷子刷一些水,撒上燕麦片。用烤箱200度烘烤30分钟。面包烘烤好后放凉再切片。