★ 接种疫苗

尽管疫苗对德尔塔毒株的防护效果有所减弱，但仍然能显著降低出现新冠症状的风险，完全接种两针疫苗，保护效力可达88%。

说明目前接种的新冠疫苗，对于变异病毒仍有有效，所以没有接种的人群，请尽快配合接种新冠疫苗，尤其是免疫力低的人，请尽快配合相关部门完成疫苗接种。

★ 坚持正确佩戴口罩

不管是保护个人不被感染，还是感染者保护别人不被感染，戴口罩都是非常重要的，这已经是国际上公认的重要预防措施。

要养成随身携带口罩的习惯，尤其是前往公共场所，特别是进入公共交通工具、电梯等密闭空间时，一定要佩戴口罩。

★ 注意不要聚集

少到密闭、通风不良的公共场所，减少与公共部位的接触，回家后及时洗手，另外，注意近期不要去麻将馆。

麻将馆通常空间狭小，通风不良，空气质量不佳，调查中发现，有的病例在麻将馆打牌时，传染了其他人，对此应加以防范。

★ 勤洗手

勤洗手这个习惯，即使没有新冠病毒，我们也应该作为日常预防疾病的习惯养成，而不是说新冠来了我就勤洗手，新冠走了我就不洗手了，何况现在新冠还没走，而且还变异了。

所以平时更要勤洗手保证手部卫生，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的洗手液。

★ 及时报告

“报告”是指发现异常情况及时报告，要积极关注疫情风险地区、风险场所的信息，政府发布和地方发布的信息，涉及被排查的人员或曾经到过中高风险地区的人员要主动向所在地的村、社区、单位、酒店报告可疑的接触史和旅居史。

结语：或许在很长时间内，疫苗与病毒突变之间的赛跑仍然正在继续，而我们与新冠病毒之间的长期共存，很有可能是疫情发展的最终结局，对于我们个人来说，不放松警惕，积极接种疫苗，合理做好个人防护，注意个人卫生，预防新冠病毒传播和传染，才是最重要的。

来源：健康事健康谈