夏天孩子不好好吃饭,家长可以这么做,孩子吃饭更香

2021-08-14 16:31 来源: 老司机带你看车

现在正处三伏天,天气很热,家长们都想弄一些解暑食物给孩子吃,绿豆汤最招人喜欢,做起来简单,甜甜的孩子也爱喝。说起绿豆汤,没有人认为它不好,消暑解渴非常不错,但是很多人不知道,如果天天都喝的话,对身体是有坏处的!

奶奶天天给孙子喝绿豆汤,一个月后孩子被送医抢救,医生:晚了

三岁的小康每天和爷爷奶奶一起生活,到了星期天的时候,爸爸妈妈来接回家,所以小康的日常生活基本上都是老人在打理,小康父母也挺放心。

最近小康吃饭不好,奶奶很着急,好好说、哄着吃都不行,怕孩子不吃饭不是办法,奶奶就从冰箱里取出来了一碗绿豆汤,让小康喝了一口,喝了这一口后,小康立刻有了食欲,一下子把一碗全喝完了。

奶奶见孩子这么喜欢喝绿豆汤,又觉得夏天喝绿豆汤好,因此天天都给孙子煮绿豆汤喝,拿它当饭吃,奶奶认为总比不吃饭强,而且喝了也没坏处。

小康倒是一直不拒绝,每天都喝得挺好,奶奶也乐意煮,可一个月后,小康刚喝完绿豆汤,就开始呕吐,特别严重,奶奶不知道怎么回事,只好赶紧和爷爷一起带着小康去了医院。

抢救后,医生了解了一下孩子吃饭的情况,奶奶告诉了医生后,医生都说来晚了,还说每天都喝冰镇绿豆汤,孩子肠胃受到了非常的影响。

从这个案例可以看出,绿豆汤虽是夏天必备的饮品,但是也不能天天喝,对身体没有好处。另外也要懂得这3点:

一定不要空腹喝绿豆汤,如果孩子空腹喝的话,对脾胃的伤害很大,因为绿豆是寒性食物,到时候发现问题,就有些晚了;

夏天可以给孩子煮绿豆汤喝,不过不能天天喝,更不能拿绿豆汤当饭吃,孩子再喜欢喝,也要让孩子好好吃饭,这样才不会影响身体发育;

给孩子喝绿豆汤,尽可能提供温热的,或者常温的,不要冰镇了给孩子喝,那样的话会更上脾胃。

夏天孩子里孩子不好好吃饭,家长们可以这么做:

想要孩子吃饭香,家长要多反省,多在食材上变化,改变食物的形态,还要提高烹饪水平,这么做可以让孩子对食物更有兴趣,而且摄入营养更全面,有利于长身体。

本来夏季食欲都不好,更不要给孩子饭前吃太多零食了,不然等到吃正餐时,更没有胃口。而且少给孩子吃冰淇淋之类的冰凉食物,它们不仅会增加孩子的饱腹感,还会伤害孩子的脾胃。

饭后多给孩子吃水果,水果种类来回变换,增加维生素,也可以促进孩子肠胃蠕动,消化更好,身体无负担,孩子吃饭更香。

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