冬天上火没食欲，多给家人煲这粥，每次喝2碗，清热去火真舒服

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冬天上火没食欲，多给家人煲这粥，每次喝2碗，清热去火真舒服

2021-08-16 18:22 来源： 人民资讯

干百合用温水泡到没有硬芯，边缘上的黑点摘干净。

绿豆和大米煮一个半小时，煮到已经有些开花的程度。

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