今天跟大家分享一个营养的美食制作，大人孩子都爱吃的芝士火腿鸡肉卷，外面是一层薄薄的鸡胸肉，咬一口下去就能深深的感受到浓浓的芝士味在味蕾上面跳舞，一起来制作它吧。

一、芝士火腿鸡肉卷

主料：鸡胸肉1块 火腿片2片 芝士碎适量 面粉50克 鸡蛋1个 面包糠50克

制作工艺：

1.食材准备，家里只有芝士碎，换成芝士片会更好

2.铺一张保鲜膜，把鸡胸肉平放，保鲜膜对折盖住鸡胸肉，然后用擀面杖开始敲打

3.把鸡胸肉拍打至1cm左右，然后撒上盐，花椒粉