大众日报淄博融媒体中心·鲁中网8月25日讯（记者 荆睿 孙丰鸣 通讯员 曹淑玉）众所周知，所有的小孩子都是远视眼，视力是后天逐渐发育形成的。从出生开始，宝宝的视力开始发育，0-6岁会完成视力发育的95%，直到18岁时眼球才定型。这就意味着视力发育是在孩子懵懂无知的时候进行，所以必须要有家长的介入与关注，才可能有良性的结果。

随着年龄增长，孩子的远视度数会逐渐减少，逐渐变成正视眼，孩子变成正视眼前的远视度数，就是他的远视储备值。每个人的远视储备值都是定额，过早的消耗掉远视储备，近视的风险就增加了。

那么如何保留孩子的远视储备呢？

通俗地说，远视储备相当于孩子视力的粮仓。家长的任务就是确保，孩子的眼睛粮仓消耗速度是正常的。

然而，现代孩子的远视储备消耗越来越快。这与过量使用电子产品，户外运动相对不足，是有密切关系的。

为孩子预防近视，最好的做法就是要养成良好的用眼习惯，保留合适的远视储备。

√预防儿童近视最有效的手段无外乎增加户外活动时间，起码一个小时，最好达到2个小时，阳光下的户外运动为最佳。

√预防近视最科学的方法就是要定期进行眼科检查。儿童表述能力差，从半岁开始，家长要每半年带孩子进行一次眼科检查。

注意，一定要去正规医院的专业眼科中心，因为视力降低初期是无症状的，必须要依靠专业的设备和经验丰富的医生来诊断，只有正规的眼科中心才有比较完善的设备和经验丰富的医生。

其实，无论视觉有没有问题，定期检查都是非常必要的，淄博康明眼科医院小儿眼科主任路伟波提醒您：

√普通人群，建议半年到眼科检查一次

√近视的高发人群，比如父母有高度近视，最好3个月到眼科检查一次

保护孩子的视力，是一等大事，希望每家长都重视起来！

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