小龙今年5岁了，一直跟着爷爷奶奶生活，小龙的父母在小龙刚出生时就去杭州打工了，小龙对他们的印象只限于每月的生活来源以及偶尔的视频电话。在他的印象中，很早就有了留守儿童的概念。以前看到别的小孩都有父母在身边，只有自己没有，小龙还会问几句，到后来，小龙渐渐明白了问的就少了。

爷爷奶奶对小龙很好，知道孩子正是长身体的时候，经常会花心思给孩子补充营养，一直以来，小龙的身体都很健康，直到一年前，小龙的体质直线下降，三天两头的生病，去村里诊所检查，医生也看不出什么大毛病，每次都是开点药就回去了，不过小龙吃了也能好。孩子经常生病，导致小龙身高十分矮小，站在同龄人堆里也不起眼。

几个月前，小龙的食欲又变的更差了，每天都无精打采的，奶奶做小龙最喜欢吃的宫保鸡丁，也丝毫激不起小龙的半点食欲，老两口一商量，决定带小龙去县里的医院检查一下。

医生看完结果后，告诉小龙的爷爷奶奶，孩子的脾胃功能严重受损，并且还有积食的现象，这也是小龙为什么体弱多病、无精打采的原因。医生在和他们的交谈中找到了病因——喝可乐。小龙虽然不怎么吃零食，但是却很喜欢喝可乐，基本上一天一瓶，并且还是冰镇可乐，特别是天热的时候，还会一天喝两瓶。

喝一口相当于吃了10斤糖，儿科医生：娃若常喝，铁打的胃也扛不住

可乐、雪碧等都属于碳酸饮料，里面含有大量的糖分，不仅容易使孩子产生气胀的感觉，还容易伤害到孩子脾胃，造成消化不良、积食、脾胃受损的情况，小龙长期喝可乐，孩子的营养没办法吸收转化，免疫力就会下降，经常生病也是在所难免的。并且冰可乐会刺激到孩子的肠胃，对脾胃进行二次伤害。

孩子脾胃如何调理？医生给出3条建议

1、补充加内乐素

孩子脾胃不好，消化不良，家长给孩子补充加内乐素再合适不过了。加内乐素根据《千金方》中的调理方研究制成，里面加入了麦芽、鸡内金、山楂等多种温和成分，对于孩子脾虚积食、食欲不佳有着很好的改善作用。

现代研究证明，山楂酸甜可口，对打开孩子味蕾、增强食欲有着很好的效果，可以有效改善孩子食欲不佳、少食挑食的情况；

山药可以平补脾胃，是药食两用之物，并且所含有的淀粉酶、多酚氧化酶具有健脾养胃、理气消食的功效；能较好的缓解因脾虚引起的盗汗、咳嗽的症状；

麦芽中含有多糖类、酶类及生物碱类等多种有益于人体的成分，可以起到消食健脾、调节肠道菌群、改善消化系统的功效。

家长每天饭后让孩子吃2粒，孩子脾胃或可慢慢好转。

2、定期锻炼

久坐伤脾，家长不要任由孩子躺在家中，定期带孩子出去走动，进行体育锻炼，对孩子还是有很大好处的，能够有效的促进脾胃的气血运行，帮助孩子养脾健胃。

3、心情愉快

“百病皆生于气”，当孩子情绪压抑程度超过肝脏调节能力时，就会导致肝气郁结、脾胃不和，进而影响孩子的消化吸收功能，导致免疫力下降，频繁生病。

来源：39肿瘤