导语：很多人一想到中医就会提到到心率控制，也就是我们平常说的把脉，因为它是中医的一个重要标志，想要掌握把脉需要非常深入的了解知识，把脉的方法也很多，概括一下就是望，闻，问，切。

过去人们更多选择脉诊，自然有其原因所在，因为心跳的情况可以准确反映身体不同部位的疾病症状，也可以反映疾病的真实情况。

受外界因素的影响小，不会对诊断结果造成巨大影响。由于这个原因，脉诊已成为中医必不可少的步骤。

在中医的早期，切脉手法有一个比较复杂的体系，有必要分几个部分检查病人的脉搏，随着时间推移简化为仅检查手腕处的脉搏。

切脉时，您必须将手放在手腕水平带上差不多一寸左右的地方，对患者的不同部位进行针对性的检查。

在切脉时，手指在患者手腕上的力量也需要多多注意。假如使用轻力，我们把它叫做“浮取”；假如使用力度适中，我们把它称为“中取”。

如果用力足够大，则称为“沉取”，这三种方法需要根据患者的情况进行改变，使诊断更科学，更有针对性。

首先，有一个不得不提的前提：切脉时要保证周围的环境是安静的无打扰的，除了环境，医患的心情都要保持平稳，防止出现大的波动。

假如患者心理压力大，脉搏会失真，进而影响诊断，然后需注意，切脉时，医生应使用三个指定位置，也就是俗话说的“三指定位”。

以便提高切脉的准确性，如果您面对的是较高较壮的患者，可以使三指分布稀疏，如果患者身材较小，您则可以使三指分布较密。

最后，我们应牢记：在熟练掌握诊脉之前，必须明白脉搏正常的情况，才能判断脉搏的是否正常。

由于每个人的脉象略有差异，正常脉象的节拍也不同，遇到这种情况，我们可以根据气血流动情况和身体机能状况综合诊治。

假如我们在切脉时发现患者的脉搏水平是以下之一，则表明他的健康亮起了红灯，如果我们发现患者脉搏缓慢，每分钟低于60次。

这种脉搏通常说明他们体内水分即湿气含量较高，长此以往会使血流量减少，血流效率减缓，血流受阻。

如果病人的脉搏快，每分钟可以感受到的频率就有九十多次，这种情况长期放置不管的话，会使整个人的血流加快，会导致体温升高，神志不清，这些都是脑膜炎的症状。

脉象细弱不稳定，轻飘飘的，多为肝量不足或气血不足所致，此时病人应提高警惕多多注意，多服药补气血，防止集腋成裘出现大问题。

结论：

长期以来，中医是留是弃的问题都是人们讨论的焦点。大家都知道中医是宝贵的文化遗产，我们应该保护珍视。

但也有人认为西医相较于中医来说更加发达，更高科技。但是，不可否认的是，中医药的地位是举足轻重的。

假如患者在咨询时想探究医生的脉诊能力，他可能会很一言不发，不过任何疾病的确诊都需要参照各种因素，脉诊也不例外。

所以，如果我们需要借助中医手段来判断自己的身体状况，在看中医时，应准确详细阐明自身身体出现的问题，以便医生在诊断脉搏后进行针对性的治疗。

来源：圣心医者