当我们感冒或者生病时，很容易伴随着咳嗽症状，而且一些长期吸烟的人，由于吸烟会影响到肺功能，进而也容易出现咳嗽症状。

但是有一些人反映，你自己没感冒没生病，而且白天好好的，和没事儿人一样，但是一到晚上，就开始咳嗽不止。

本想着等第2天，就去医院检查一下，但是早上醒来之后却又不咳嗽了，而且人也挺精神的，谁知等到晚上又发作了。

其实生活中有很多人遇到过这样的问题，所以今天就给大家来讲一讲，一到晚上，就开始咳嗽不止，可到了白天又没事了，这是怎么回事？

白天好好的，可一到晚上，就开始咳嗽，可能和这3个情况有关

晚上是肺部排毒的时间：随着社会的发展，工业也在高速发展，所以空气质量变得越来越差，不管是长期吸烟的人，还是普通人，每天都会吸入一些有害物质，然后会进入我们的肺部。

长期下去，就容易造成肺部积毒太深，而到了半夜3-5点左右，这时是肺部排毒的时间，而咳嗽反应，又是肺部排毒的一种方式，所以肺部积毒深的人，又容易出现晚上咳嗽不止的问题。

晚上气血运行到肺部，肺部会进行修复：在夜间，体内气血会运行到各器官，帮助各器官进行修复和调整。

而在半夜1-3点之间，是气血运行到肺经的时间段，如若肺部积毒太深，或肺功能有异常，这时就会使人体出现咳嗽症状，既是在帮助肺部排毒，也是肺部在提醒你，要注意给肺部清除了。

睡眠环境过于干燥：夏天天气炎热，很多人在晚上睡觉时，会开着空调，而空调运行的过程中，会带走室内空气中的一些水分，造成室内空气湿度变低，进而会使室内空气变得越来越干燥。

所以当你睡在空调房里时，晚上就容易出现咳嗽不止的情况，而且还是干咳，会感觉到嗓子痒痒的。

所以出现这种情况时，在吹空调的同时，要注意增加室内湿度，室内湿度最好保持在60左右，能有效缓解此问题。