我们的眼睛，每天都在超负荷工作。电子产品的普及，让眼睛每天面对屏幕的时间越来越长。

长时间的盯着电子屏幕，除了视力在下降，眼睛干涩、黑眼圈、细纹等问题也跟着出来了。

而且很容易导致视疲劳或者干眼症。

如何眼部保养？热毛巾热敷眼部可以说是眼科医生至推荐的物理治疗了。

小小的科普下：

眼睛干涩，多数是由于睑板腺堵塞，分泌不了脂质造成的。而热敷，能促进脂质转变为流质，让睑板腺回归畅通。

而因熬夜造成的黑眼圈，往往也能通过热敷，促进血液循环，达到淡化的效果。

然而湿湿的毛巾一会就凉了，用起来十分不方便。