今天就给大家分享一道做法简单又美味的“雪梨冰糖银耳汤”。秋冬季常给家人煮一碗冰糖雪梨银耳汤，止咳又润肺，老人孩子常喝身体好，女人常喝皮肤好。隔三差五喝一碗。去燥润肺、补脑提神、滋阴养胃、美容养颜，化妆品也省了，给你由内而外的美。抗皱养颜更水灵。

【雪梨冰糖银耳汤】食材：银耳 一朵，雪梨 一个，红枣 2粒，冰糖 10克，枸杞 几粒。

制作方法：1.银耳需要充分泡发，这一步很关键，泡发到位的银耳煮起来也更容易出胶质，浸泡要充分，我一般会浸泡一晚上，实在没时间，至少提前浸泡5小时。