上个月回家的时候，看着地里长势正旺的芋头，颗颗芋头叶子犹如伞大，想着过几天就要走了，便三天两头地跑地里瞅一瞅，希望走之前能吃上一顿芋头，妈妈说早着呢！最快也得二十多天才能吃！这不，二十多天过去了，妈妈打电话都不忘记馋馋我，说今年的芋头有多好吃多面多软糯，电话这头我是吃不着干着急啊！

秋季，是红薯和芋头最好吃的季节，都属于低脂饱腹、可以代替主食的蔬菜，尤其是芋头，芋头为碱性食物，可以调节人体内的酸碱平衡，芋头含有的黏液蛋白可以增强机体免疫力，而芋头含有的膳食纤维能够促进消化、促进食欲、防止脂肪的堆积，除此之外，多给孩子吃芋头，还能防止蛀牙呢！