食盐还有去角质的作用，将食盐加入热水中泡脚，可以利用热水中的热力增强去角质的作用。正在为脚部角质烦恼的朋友可以试试这一招呢。

三、补肾、抗衰老

我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而使用盐水泡脚，可以使盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，达到补肾、抗衰老的作用。

四、助眠抗衰

经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

但除此之外，生活中还流传着关于食盐的种种谣言，美喵来为你们一一辟谣。

关于盐的误区

一、盐水泡脚能治脚气？

盐水泡脚可以缓解脚气，但是不能治疗脚气的。因为脚气是由真菌感染引起的，需要用药物进行治疗。盐水没有根治真菌感染的作用，不及时治疗还会加重脚气的严重性。

二、盐水洗果蔬能去农残？

淡盐水和清水的清洗效果并无明显差别。如果在水里加了过多的盐，还会导致果蔬本身细胞萎缩，损失了食物原有的口感和营养价值。

对于果蔬最佳的清洗方式是清水冲洗，最好是搓洗 30 秒。

三、盐+洗面奶能去黑头？

事实上，用盐搓洗、摩擦我们的脸部，对皮肤表面本身就是一种刺激。在使用这些颗粒物洗脸时，很容易把皮肤磨出看不到的伤口。

它不但无法从根本上改善黑头问题，还会破坏皮肤的屏障功能，得不偿失。

四、口腔溃疡用盐治？

很多朋友得了口腔溃疡后会抹盐或用盐水漱口，甚至觉得越疼效果越好，但其实这些做法都是错误的！

盐确实具有杀菌作用，但无法治疗口腔溃疡，也不能加速伤口愈合。如果盐水浓度太高，反而会刺激伤口，让患者感到非常疼痛外没有太大效果。

食盐有妙用食盐好处多多，但除了调味，你未必知道盐还可以这样用。

一、清洁咖啡渍

将沾到咖啡渍的衣服放入水中浸泡后取出。

在咖啡渍表面涂抹一层食盐后，用擀面杖轻轻拍打。

再用少量水打湿后再轻轻拍打，最后放入水中浸泡，咖啡渍就清洗干净啦。

二、清洗菜板