进入中年以后，家庭与工作压力增大，身体渐渐走下坡路，总有一种说不出来的孤独感和焦虑情绪。当你盼着完成孩子的婚姻大事后能享清闲自在，或渴望退休了能活出自我精彩，才发现自己感受到的是孤独。

这种孤独，有时候体验起来是让自己苦笑的、无奈的、也或许还掺杂着幸福的。

中年以后，孤独常相伴。多与它交流，获得好心态

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你开始发现自己始终不曾闲下来。人退休了，也渐渐出现了衰老的迹象，这种衰老或许还是自己没料到的，也没有任何人在意的。

生活依然忙忙碌碌着。开始忙着照顾父母，忙着孩子的婚姻大事，之后还忙着给他们带孩子。责任，永远是心中沉淀淀的，这是一份无法割舍的爱。

也许，最后留给自己的只有孤独。与孤独相伴，可能渐渐会成为一种常态。

夜晚如水，它浸泡、离析这孤独的滋味，你会发现它本真的色彩：孤独原来也还是多姿的、绚丽的。也是令人感动的。

也许从为人父母开始吧，我们就已经学会了负重前行。这种负重，虽然让自己操劳一生，但也幸福、富足一生。

此时，如果你在心灵的河畔坐下来，回想一下难以忘怀的如烟往事，再欣赏一下眼前的难得的景致，就悄然发现，原来享受孤独也是一种能力。

当发现别人越来越不理解自己时，就去看看大海和向往的风景