前列腺炎患者应该如何自我调养

2021-10-30 15:29 来源: 老司机带你看车

有关前列腺炎的困惑和争议主要源于前列腺炎发病机制的复杂。顾名思义,前列腺炎原指发生于前列腺的炎症病变,早期曾认为与细菌感染有关,后来逐渐认识到除急性前列腺炎和慢性细菌性前列腺炎外,临床上大部分前列腺炎与细菌感染没有直接关系。

其中的ⅢB型前列腺炎更无炎症表现,有入甚至认为部分所谓的慢性前列腺炎是外周或中枢神经功能障碍所致,其前列腺炎样症状可能与前列腺本身病变无关。目前常用的慢性盆腔疼痛综合征概念也从一个侧面反映了这种认识。

为什么很多前列腺炎久治不愈?

很多前列腺炎患者合并心理障碍的病因比较复杂,导致前列腺炎久治不愈。

①与临床症状的严重程度相关。如前列腺炎的慢性骨盆疼痛综合征(CPPS)、继发夫妻生活障碍,治疗导致的痛苦、以及病程迁延等。

②与患者的人格特性(病前性格)相关。性格内向、过度仔细、敏感多疑甚至略带神经质者,一旦他们患上疾病或出现某些异常感觉,会终日忧心忡忡,不知所措,且不容易接受他人的建议、解释。

③与医学常识缺乏相关。有些误区在前列腺炎患者中很多见,比如担心是性传播疾病,担心影响自己的夫妻生活,担心生育能力,担心前列腺炎可能转变成癌症等,对自身健康的关注程度以及文化修养则是出现上述改变的关键。

④与所谓的“医源性”因素相关。过度检查、过度治疗,电视广告夸大患病率、患病严重程度,江湖游医对患者的误诊误治,商人用治疗前列腺炎的广告语暗示提高男人夫妻生活能力的作用等。关于性健康的知识大家可以看一下下面这本书,不要每天胡思乱想。

⑤与社会经济因素相关。因为慢性前列腺炎漫长的治疗过程和患者过高的治疗需求会造成财力上的损失,加上中国社会对男人特质(性的外在形象)苛刻要求,以及用性来代表人在社会和家庭中的地位等现实压力,是男人的自我认同感受到摧毁。

⑥与人际资源相关。家庭关系、夫妻感情是最主要的人际关系资源,其余则是朋友圈子大小及品味,缺乏或不良者,会加重心理障碍。

生活中前列腺炎者如何自我调养?

前列腺炎只靠药物治疗效果不佳,要想早日痊愈,患者一定要重视日常自我调养。患者的精神心理症状发生频度非常高而且种类繁多,患者的精神心理症状常搀杂着某些社会心理因素,这些社会心理因素又反过来加重了患者的精神症状。生活中前列腺炎者如何自我调养?

①加强锻炼,增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿,预防腹泻以及身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

②饮食清淡,注意饮食卫生,不饮酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血:戒除不良习惯,合理夫妻生活,建议每周不超过一次。

③不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。

④已经生育的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1~2次,每次30分钟。未生育的患者不可用此法,以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。

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