学会这几招,把牛奶中的钙质牢牢锁住!
2021-11-11 10:31 来源: 人民资讯

近几十年一直认为
牛奶是补钙的佳品。
但近些年有人提出
“牛奶是酸性食物,会导致骨质疏松”、
“牛奶是给牛喝的,不是给人喝的”等说法,
使老百姓对牛奶的营养价值产生怀疑。

编辑:孙诗佳
资料:人卫健康
来源:上观
近几十年一直认为
牛奶是补钙的佳品。
但近些年有人提出
“牛奶是酸性食物,会导致骨质疏松”、
“牛奶是给牛喝的,不是给人喝的”等说法,
使老百姓对牛奶的营养价值产生怀疑。
编辑:孙诗佳
资料:人卫健康
来源:上观