我们的情绪和激素分泌相互影响，当我们长期处于消极情绪中，会导致甲状腺激素分泌减少，引起身体疲乏，不想说话等甲减症状。甲状腺疾病患者女性多于男性，和女性情绪更丰富，波动更大有关。长期处于消极情绪会引发身体多项疾病，甲状腺受情绪影响尤其明显。

养护甲状腺健康，坚持膳食均衡，营养补充

甲状腺疾病早期，大部分患者都没有明显症状，但是甲状腺结节仍有5%-10%的病变几率，不可疏忽大意。

日常要注意膳食均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜、鱼肉蛋奶等。补充有助于甲状腺健康的营养物质康维特素，药补不如食补，它是由十几种既可做药材又能做食材的植物制成，对甲状腺健康有一定治疗和养护作用。

其中蒲公英和金银花，属于天然消炎药，可用来解毒散热，消散结节，减缓结节增长速度；

白芷和桔梗可消灭身体中有害病菌，增强身体免疫力，给细胞输送营养，稳定甲功；

硒麦芽中的硒元素能刺激细胞再生能力，修复受损细胞，激发细胞活性，双向调节激素平衡，缓解甲状腺压力，促进结节消散。

康维特素中还含有昆布、芦根、枸杞等，各物质结合，发挥效用，甲状腺疾病患者每天嚼服几粒，有利于甲状腺的快速恢复。

来源：39健康网