生老病死乃人之常情，本应像吃喝拉撒一样平静地对待，说起来容易，但做起来难，因为生容易，生活不易！纵然如此，高质量的晚年生活、长久的寿命，仍然是每个人内心不敢言却美好的期盼。

男性的寿命一般比女性要短，原因很多，或因生理结构、分泌激素差异、工种区别、工作性质、生活习惯等等，暂且不谈男性和女性的寿命长短之分，单纯来看看男性长寿的秘诀究竟是什么？

有人说，男人有很多不良的生活习惯，如果能把这些坏的生活习惯改掉了，就能够更长寿！比如大家第一想到的就是吸烟喝酒，但事实上，很多老寿星，吸了一辈子的烟，也能活到百岁以上，生活中也有很多老人，养成了喝酒的习惯，一喝就是几十年，逢饭便喝，直到晚年，仍然无法戒酒，寿命也很长，由此可见，烟酒会影响健康，但并不是威胁男性寿命的重要因素！

也有人说，男性不爱喝水，所以养成多喝水的习惯，必然长寿，这是真的吗？的确喝水可以促进新陈代谢，促进身体排毒，有些男性虽然不爱喝水，但口渴的时候会一次性饮用很多，这种喝水习惯不科学，但不足以威胁男性寿命。