一．补充免疫营养

就目前的医疗手段，暂时没有针对HPV的特效药，只能依靠自身免疫力来清除HPV病毒，可以在日常饮食中多补充一些免疫营养元素，像是【克维丁素】这类的营养素，【克维丁素】中含有的大量的姬松茸、麦芽硒、β胡萝卜素等营养物质，可以很好地补充人体免疫系统所需的营养，有助于增强身体免疫力，提高抵抗病毒能力。

姬松茸：含有的活性多糖体和多种氨基酸等营养物质，可以很好地促进人体对免疫营养的吸收，提高自身免疫力，抑制病毒繁殖。

麦芽硒：是人体必需的免疫营养，能够调节人体免疫功能，提高巨噬细胞吞噬病毒能力，有效清除体内HPV病毒。

β胡萝卜素：具有抗氧化的作用，可以很好地清除人体自由基，促进人体新陈代谢，帮助排出体内废物。

免疫力低下的患者可以坚持每天补充一些【克维丁素】，可以很好地补充免疫营养，提高人体抗病毒能力，早日帮助HPV病毒转阴。

二．坚持运动健身

常言道：生命在于运动。坚持运动是提高免疫力最健康的一种方式，运动可以带动身体的免疫细胞活跃起来，增强对抗病毒的能力，还可以很好地促进身体进行新陈代谢，提高身体免疫力。

平时可以适当做一些跳绳、瑜伽、游泳、慢跑等有氧运动，可以在拥有健康体魄的同时，还能抵抗病毒入侵，塑造身形。

来源：医者荣耀

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