茨菇红烧肉

2022-02-21 14:13 来源: 生活与美食

茨菇是兴化特色水产品之一,秋末冬初,正是茨菇上市的时节,它与红烧肉是绝配,增香解腻不说,还是一款药食同源的好食材!

茨菇是低脂肪、高碳水化合物的食品,其主要成分为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种的微量元素。它非常容易消化吸收,是代替米麦作为特异的杂粮的不二之选

安徽人家酒店的茨菇红烧肉,浓郁甜鲜,肥而不腻,很适合冬季食用。

茨菇味道很有特色,它有特殊的香气和苦味,就如同喝茶,吃几口之后,就有一些淡淡的回甘。但这难不倒安徽人家酒店,身经百战的大厨,他们有独家窍门,可去轻易去除这份苦涩!

原料:五花肉、茨菇辅料:啤酒、冰糖、菜籽油、色拉油、葱、姜等

做法步骤:

1、五花肉洗净、切块、泡水十分钟后沥干。

2、锅中加少许菜籽油,油热后倒入五花肉、葱、姜煸炒至有肉香味飘出,加入适量生抽继续翻炒。

3、另起一锅放入两大勺开水,大半勺冰糖,少许色拉油,熬至浓稠焦糖色,将炒好的五花肉倒入冰糖锅中,加少许老抽,加啤酒没过五花肉,小火炖半小时。

4、茨菇去皮洗净,倒入锅中,继续炖20分钟,撒上香葱末,即可出锅。

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