本文转自：北青网

新冠疫情发生两年多，戴口罩、勤洗手、1米线的防护“三件套”早已家喻户晓，但从当前实际来看，并不是每一个人都能做到。3月15日，温州医科大学附属第二医院感染内科主任、发热门诊主任潘陈为在接受采访时表示，规范佩戴口罩，既能防止病毒传播，又能防止被感染，有“双重防护”的作用。

口罩能阻隔过滤病毒

既防止传播又防止感染

此前，西安出现一确诊病例被一口痰传染。对此，潘陈为解释，一口痰确实能造成传播。处于排毒期的病例，在咳嗽、吐痰、或者打喷嚏的过程中，从体内喷出来的飞沫，大颗粒的会直接沉降到地面，一些小颗粒的会悬浮在空气中，形成气溶胶。经过的人，没有戴口罩就会吸入气溶胶导致感染。

预防新冠，大家都知道要戴口罩，可是口罩为什么能预防感染？专家说，别看一个小小的口罩，却能起到大大的保护作用，因为口罩有双向隔离保护功能。“需要注意的是，这里所说的口罩是医用外科口罩或者N95口罩等。”

专家进一步解释，口罩是由无纺布、熔喷布组成，这些特殊的材料一方面能够将佩戴者呼出的飞沫中的病毒进行阻隔，起到防止传播的作用；另一方面能够对外界的病毒进行隔离，对佩戴者起到保护的作用。

有研究显示，只要双方都佩戴口罩且间隔1米以上，造成感染的几率几乎为0。

戴口罩露出鼻子或者拉到下巴

等于给病毒入侵发了“通行证”

戴口罩很重要，规范佩戴口罩更重要。潘陈为说，戴口罩露出鼻子或者拉到下巴，等于就在给病毒入侵发放“通行证”。

专家提醒，要严格规范佩戴好口罩，鼻夹处夹紧，一般8小时更换一个口罩；进入商场、超市、农贸市场或者医疗机构等室内,搭乘公交车、电梯等密闭场所，都要严格规范戴好口罩，既保证自身安全，也是保护他人。针对奥密克戎传播性强的特点，建议在户外也要佩戴好口罩，除了身处空旷无人的地方外，在其他地方都应该戴上口罩。

1米线是安全线

是根据飞沫抛物线计算出的

为什么是保持1米社交距离？0.5米就不安全了吗？对此，潘陈为回答，1米线是安全线，这是有科学依据的。“飞沫从口鼻出来到落地的抛物线，测算后距离为1米以内。”这就说明，小于1米的近距离接触，吸入他人飞沫的概率就会很大。

在疫情防控中，有很多场所特别要落实好1米线。专家举例，核酸采样点、医院挂号窗口、排队候车大厅、超市购物结账通道、农贸市场、酒店入口处等，市民要在排队时自觉主动保持1米线。还有就是单位、公司的食堂，一人一桌不太现实，那就需要在桌子上设置挡板，确保人们面对面吃饭的安全。

专家提醒，疫情反复要警惕，也不用太担心，普通市民最应该关注的就是做好个人防护。戴好口罩、不聚集、保持一米线，出现症状在做好防护的基础上及时就医，把自己防护做到位了，被感染的概率也就微乎其微了。

北青网综合温州新闻网

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