早餐吃什么,我家早餐做的很简单,不油腻不辛辣

2022-03-26 17:26 来源: 阳光生活

胡麻子花卷,这是新疆人爱吃的味道,看着黄黄的颜色,那是姜黄,新疆人做面食也爱加点好看好吃,而且能开胃。黑点点的是胡麻子,加起来做面食很好吃,早餐吃这样的花卷很美味,这是买的,在蒸锅加热的。

姜黄是一种多年生有香味的草本植物,既有药用价值,又可以作食品调料。辛香轻淡,略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道,略有辣味、苦味。托托雷罗博士说:“每天服用少量的姜黄,配合着传统治疗方法,可以有效地抵御糖尿病和肥胖症,是一种天然而又安全的治疗方法。

糯玉米,也是剩下的,就剩下一根了,就和花卷,粽子一起在蒸锅里加热了,全程十几分钟就好了。

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