胃是我们身体当中非常重要的消化器官，胃既可以储存食物，也可以分泌胃液，促进食物的吸收和消化。

生活中很多人或多或少都会有一些胃部疾病，比如急慢性胃炎，胃溃疡等，如果胃部疾病长期得不到治疗，会给患者带来很多痛苦，还可能发展成胃癌。

患上胃病主要跟饮食不当有着很大的关系，如果长期大量摄入一些伤胃的食物就会让胃黏膜严重受损，所以想要预防胃病，就要调整好自己的饮食习惯。

胃病不能吃豆腐？

豆腐是我们经常吃的一种食品，因为营养价值高，其中富含优质蛋白，容易被身体吸收和利用，所以深受人们的喜爱。

豆腐当中还含有维生素不饱和脂肪酸，大豆异黄酮，各种微量元素等，属于一种高蛋白、低脂肪的食品，适当吃豆腐可以给身体补充所需的营养物质。

而且豆腐当中还含有较高的钙和镁，可以说豆腐是一种补钙的佳品，其中还有的卵磷脂可以促进大脑和神经的发育，所以常吃豆腐能够提高智力和记忆力。

吃豆腐对人体有好处，那么胃病患者能不能吃豆腐呢？其实有的胃病患者可以以适当吃豆腐，有的胃病患者却不适合吃豆腐。

胃酸分泌过多的人是不适合吃豆腐的，因为豆腐当中含有的钙质会刺激胃酸分泌，导致胃食管反流，消化性溃疡，糜烂性胃炎患者也不要吃豆腐。如果出现了胃脘胀满、呃逆、嗳气较多的症状，最好也不要吃豆腐。

对于萎缩性胃炎患者和胆汁反流患者来说，可以适当吃豆腐，这是因为本身缺乏胃酸，再加上没有出现糜烂，所以是可以吃豆腐的。

医生：若想养好胃，牢记4种食物，胃痛或会缓解

南瓜、山药等粗粮

南瓜和山药等粗粮也可以作为主食吃，因为其中含有丰富的果胶和淀粉酶，可以促进碳水的消化分解，保护胃黏膜，起到养胃和健胃的效果。

所以说想要养胃的人可以常吃南瓜山药等粗粮，少吃碳水含量高的食物，不仅能够起到很强的饱腹感，还能起到养胃的效果。

花生

想要养好胃的话，可以适当吃一些花生，尤其是生花生，其中含有蛋白质和脂肪，可以帮助健脾和胃调理胃气，起到养胃的效果。

如果不喜欢吃生花生的话，可以选择吃水煮花生，千万不要吃油炸或者干炒的花生，因为花生经过炒制之后，其中的脂肪含量会更多，容易激发人体内的火气，加重胃部的不适。

黑木耳

黑木耳在吃之前需要用水进行浸泡，然后才能够放心食用，但是很多人因为嫌麻烦，所以不喜欢吃黑木耳。

其实黑木耳是养胃的佳品，其中含有大量的蛋白质等物质，常吃黑木耳可以提高胃动力，促进胃中的油脂等物质更好转化，还可以预防胃肠疾病的出现。

豆制品

豆制品对胃部有保养的功效，所以说想要养胃的话，可以尝试一些豆制品，能够提高胃部粘膜的抵抗能力。

这是因为豆制品当中还有大量的植物蛋白维生素等，这些物质可以提高胃黏膜的自我修复能力，其中含有的维生素可以增强胃动力，豆腐，豆干，腐竹，豆浆等食物都是常见的豆制品，平时不妨多吃一些。

胃部是比较娇弱的器官，胃病主要靠三分治七分养，如果没有保护好胃部，胃就会出现不适。所以生活中可以多吃一些养胃的食物，同时还要注意，不要空腹吃温度太低的食物，不要吃辛辣油腻的食物，因为这些食物会对胃黏膜带来刺激，增加胃部的负担。