学习自我血糖监测也是必要的，在家里定期检测末梢血糖，出现明显波动应及时就医。

同时，治疗上要遵医嘱按时、按量用药，尤其是使用胰岛素的人群，不可擅自调整胰岛素用量，避免出现低血糖、酮症酸中毒等危急重症。

这几个小建议，糖尿病患者和家属都需严格遵守，这样有助于早日稳定血糖。

同时，老年糖尿病人群需要适当补充蛋白质，加强营养；注意小心护理，比如有些洗脚时要用温水，不可过热；活动以慢性运动为主，不可过于剧烈，运动时需有家人在身边。

总之，65岁糖尿病血糖控制多少算达标，并不是一个固定的范围，需要结合患者的健康状况、用药情况、有无并发症等因素，参考糖化血红蛋白、不同时间段的血糖值和血糖波动幅度进行判定。