本文转自：大洋网

图/广州日报·新花城记者 骆昌威摄

雨一直下，

在天文大潮和“龙舟水”的共同影响下，

近日珠江高潮位持续上涨，

江水漫上了广州部分沿江路面。

“龙舟水”天气里，

一时暴雨，一时暴晒，日日“蒸焗”，

小编温馨提醒，这些天里要注意避湿，

尽量不要涉水和淋雨，

出入空调房要注意增减衣物以免受凉，

防止手足癣、感冒及关节炎、风湿等疾病来扰。

暑湿夹杂的天气还容易让人觉得食欲不振，

疲倦乏力，饮食上还需注意解暑祛湿，

至于食单和汤方，小编已为你备好了~

暴雨积水勿趟 小心诱发手足癣

暴雨阵阵，树叶、废纸垃圾等常常随雨水冲到马路上，不少人趟过雨水的脚湿漉漉，赶到公司也无法洗脚或者换鞋，就只能硬着头皮闷着了。

广州医科大学附属第二医院皮肤科杨文林主任医师提醒，污水容易诱发皮肤病，特别是有足癣的患者更应警惕，雨水湿脚时，一定要及时洗净，换上干爽鞋袜，别让各种真菌“有机可趁”，以免诱发甚至加重足癣等皮肤病。

特别是爱穿拖鞋或者光脚涉水的亲们注意了，雨天出门，趟过污水后，一定要记得及时洗净双脚，保持皮肤干爽。如果皮肤有创口，可先擦碘伏自行清洁，并对伤口进行观察，一旦发现伤口较深并且伴有出血、溃烂或化脓的症状，就要快去医院就诊。

患有手足癣的患者在多雨季节应尽量不要下水，以免引起细菌感染，导致足癣的加重；不同的手足癣患者不能随便使用外用药，应在医生的指导下选择不同的外用抗真菌药剂型。

广州日报·新花城记者 高鹤涛摄

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