五分钟就能喝到清甜爽口、消暑减肥的肉丝丝瓜汤

2022-07-05 16:23 来源: 阳光生活

一道特别适合夏天的汤水,制作快速,食材和做法都非常简单,味道鲜美,很好的保留了丝瓜的原味,五分钟就能喝到这道清甜爽口、消暑减肥的肉丝丝瓜汤。丝瓜是夏季盛产的瓜类之一,味道鲜美、口感清脆、膳食纤维和水分特别丰富,夏天可以多吃,有利于补水、消暑、减肥。

食材:丝瓜1个、瘦肉适量、姜丝适量、葱花少许、盐适量、淀粉适量、香油几滴、生抽少量。

做法:1、丝瓜去皮滚切。

2、把肉切丝备用。

3、肉丝调入、盐、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。

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