旅行者腹泻是一种怎样的体验??看看吧
2022-07-06 09:14 来源: 小李说健康
旅行者腹泻,最常见的病因是大肠杆菌感染,诺如病毒感染也较常见;污染的食物和水,是主要感染途径。此外,正在服用抑酸胃药的人,发生感染的风险更高。多数旅行者腹泻,具有自限性,但是,温暖天气时发生的腹泻,容易造成脱水。因此,应对旅行者腹泻的首要措施是补充液体,大量饮水,如果有条件,可以喝口服补液盐,预防电解质紊乱。患者也可以使用非处方的止泻药,但是,不宜盲目服用抗生素,防止带来耐药菌定植风险。有关研究指出,发生这类定植的风险超过20%,持续时间可能会达到6个月。如果腹泻伴随高烧或血便,以及严重脱水者,则需要及时就医治疗。
预防旅行者腹泻,基本的措施是注意食物和饮用水的卫生。食物经过100摄氏度以上温度煮透,可以杀灭多数细菌和病毒,因此,旅行时携带的食物,需要充分煮透。旅行途中,注意用餐卫生,吃东西前认真洗手,最好携带有皮的水果及密封瓶装饮用水,喝水时最好用吸管。此外,特别需要注意的细节,是那些小摊上的调味品,那是最容易受到污染的东西,最好避免食用。好啦,祝大家旅途快乐,也希望那位帅哥尽快康复,不要再给自己和值班的同志们添乱啦。据了解,旅行者腹泻,不算工伤,也不是减免随地大小便罚款的理由。