首先要根据宝宝的年龄来选择合适的食物，家长应与孩子一起进食，尽量全家人在固定的时间地点围坐在一起进食。

严格避免强制饮食，养成良好的饮食习惯，吃饭的时候要专心，切忌边玩边吃。同时要给孩子足够的时间纠正饮食。

6--12个月是儿童的味觉发育期，要及时科学地添加辅食。辅食的添加应按照循序渐进的原则，食物的品种由少到多，由细到粗，从软到硬，低糖少盐，且尽量让孩子主动参与进食，增加孩子的进食兴趣。

开始做菜咯

菜名：卡通香甜红枣蒸糕

月龄：12M+宝宝

食材：红枣、鸡蛋2颗、2g酵母、10g糖、低筋面粉、核桃酱、坚果拌饭料

制作步骤

1、备好食材

2、红枣去核切碎