浑身都是宝…生吃、泡茶、煮粥皆可！便宜好吃，夏日养生全靠它
2022-07-20 08:10 来源： 人民资讯
性味苦寒，有清心降火、除热、止血、降压的作用。
夏天火气大，例如舌头特别红、易生小口疮等，可用鲜莲心泡茶。
即以开水冲泡为主，2~5g为佳，可以放少量冰糖，让莲心茶略带回甘。
藕
性味苦寒，有清心降火、除热、止血、降压的作用。
夏天火气大，例如舌头特别红、易生小口疮等，可用鲜莲心泡茶。
即以开水冲泡为主，2~5g为佳，可以放少量冰糖，让莲心茶略带回甘。
藕