糖尿病“饮食忌食榜”或公布,快来了解下
2022-08-01 15:18 来源: 小肆说健康
糖尿病的症状主要包括以下几种:
1、典型症状:多饮、多尿、多食、体重减轻。
2、皮肤症状:超重患者可出现瘙痒、手脚麻木,甚至痛觉过敏。
3、视物模糊:患者突然出现的视力模糊。
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4、泌尿症状:黏脚、蚂蚁、小便泡沫等。
5、疲劳症状:短距离行走后,可出现疲劳。
6、伤口愈合困难:比如皮肤伤口愈合时间比常人长。
糖尿病“饮食忌食榜”或公布,前3或有很多人都爱吃
1、淀粉食物
这类食物虽然吃起来没有甜味,但是很容易转化为糖分,导致体内血糖迅速升高,无形中增加了胰岛的负担,导致胰岛素分泌不足,久而久之血糖就会升高!所以,日常生活中要避免血糖升高,就要减少淀粉类食物的摄入。
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2、腌制食品