什么时候测量血压最准?不妨了解下

2022-08-14 18:44 来源: 小肆说健康

根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报2019》,中国心血管病现患人数约3.30亿,其中高血压2.45亿,18岁以上的成人高血压患病率约为27.9%,然而当中只有16.9%的人血压控制良好。

我国是名副其实的“高血压大国”,中国有3亿多人都患有高血压,许多人对这个数字没有概念,在第七次人口普查中,美国的人口在2021年2月调查的数据显示中约为3.33亿人。

那么,是不是可以想象到高血压人群有多庞大了?约等于美国整个国家的人口,想想都觉得瘆得慌。

也正是因为我国高血压变得十分普遍越来,年轻人也开始慢慢重视起对高血压的预防,不少家庭都自备血压仪,坚持每天早晚测一测或隔几天测一次。

随时监测血压的变化情况,防止血压超过标准值,但多数人所认为的血压标准值120/80mmHg早已经不是最标准的参考线了。

2022“新血压标准”已揭晓,不再是120/80mmHg

血压值大致可分为以下四类:

1、正常值<130/85mmHg

2、、高血压值130~139/85~89mmHg

3、1级高血压140~159/90~99mmHg

4、2及高血压≥160/100mmHg

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