有很多女性朋友例假刚刚结束就开始熬夜，导致身体疲惫不堪，而且脸色以及皮肤也会变差，甚至还能加快身体衰老速度，为了自己的身体健康着想，在日常生活中一定要保证有充足的睡眠时间，这样才能够使精力体力充沛，而且皮肤也变得红润有光泽。

4. 着急做妇科检查

在如今我国妇科方面的疾病出现的越来越多，很多女性朋友对妇科方面的疾病也非常敏感，身体一旦出现不适会非常着急去医院检查。

但是对于那些例假刚刚结束的女性朋友来说，如果着急去做妇科检查，可能在检查过程中对私密处有所感染，不利于身体健康。

在立夏刚刚结束后，身体依然处于虚弱的状态，人体的免疫力低下很容易受到外界细菌病毒的入侵，建议高位女性如果身体出现不适的情况，最好在例假结束的三天以后再进行检查。

5. 着急游戏或盆浴

有很多的女性在例假刚刚结束以后，就会选择去泳池游戏或盆浴的洗浴方式，这种方法是不提倡的，因为例假刚结束，子宫内的淤血可能还没有完全排泄干颈子宫的免疫力抵抗力非常差。

如果着急去泳池游戏或者培育，很可能会导致隐私部位感染，如果这一部位有病毒入侵子宫的健康也会受到损伤，很可能会诱发严重的妇科病。