一般早晨起来后手指没有力气，因为睡觉时血管受到压迫，手指得不到足够营养和氧气供应，从而导致手指没力气。

高血压患者也是如此，血压持续性升高会使得血管堵塞，减慢血液流通，四肢末梢得不到血液滋养，最终引起手指无力，若出现不明原因的手指没有力气，需引起重视。

阅读延伸：盐是怎么影响血压的呢？

盐的主要成分是氯化钠，它影响血压的主要原因就是其含有的钠，1g盐大约含350mg钠（提示：盐的质量除以2.5就是钠的含量），如果是低钠盐，其中钠的含量会更低一些。

钠影响血压的原因主要有以下两点：

其一：身体每日排出钠的量有限，多余的钠会潴留在血管内部，高钠则会吸引水分同时留在血管内，导致血压增高。

其二：升高的血压会致心脏和肾脏负担加重，导致排出钠的障碍进一步增加，形成恶性循环。

因为饮食中的高钠是引起高血压等心血管疾病的重要原因，所以世界卫生组织推荐每个普通人每天食用盐的克数不超过5g，而我国推荐成人每人每天最多食用6g盐（也就是含钠不到2g）。

结语：你了解了吗？