对某些女性朋友而言，他们的心思重，考虑的事物比较周全，一旦家里发生什么变故，就会一夜白头，现象也是真实发生的，白发的生长也与这人的情绪管理有关，经常的暴躁易怒，抑郁焦躁，也会加速白发的生长，

营养摄入不足

如果一个人长期的营养不良，或者吃饭时比较挑食，偏食，这样的人通常会使得头发的营养摄入也不足，导致头发毛囊中的黑色素减少，使得发质变得干枯毛躁，加速白发的生长。

02白发长在哪，病就从哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别代表什么

前额——脾胃失调

前额是人体的脾胃反射区，当你前额最先长白发而其他部位不长白发的时候，不妨考虑一下是自己的脾胃出现了问题。

脾胃是人体的重要消化器官，经常的暴饮暴食，或者是过度节食，都可能导致自己的脾胃失调，出现消化不良，恶心呕吐反酸的现象。

这是头发对人体的一种信号警告，为了抑制白发的生长，不妨可以调理一下自己的脾胃，做到饮食清淡，吃饭7分饱，一日三餐按点吃，可大大缓解白发生长问题。